Annons
Annons


Supermetoden vecka 1 klar!

Nu är jag färdig med min test av supermetoden!

Eller, det är jag ju egentligen inte. Men jag är färdig med den del som jag ska skriva om i tidningen. För att kunna berätta mer om resultatet får jag nog hålla på några veckor till. Minst.

I vilket fall som helst avslutade jag denna otroligt högintensiva vecka med 3 x 20 sekunder. Precis som vid de andra två träningstillfällena.

Denna gången blev det hopprep. Och kanske hade jag behövt öva lite innan. För det är väldigt svårt att köra högintensiv träning i 20 sekunder när man trasslar in sig i hopprepet var tredje sekund 😉

LÄS OCKSÅ

(0)
(0)



Annons


Annons

Senaste från allas