Sök på Johannas bollplank
Johannas bollplank

May the force be with me

12 Januari, 2012, 9:25

Det är inte sant! Vet ni vad som hände när jag körde min ”kvart om dagen” i förrgår? Jag spräckte ett blodkärl i handen!

Men alltså.

Först träningsvärken från ……. (välj valfritt ord som är förknippat med otrevligheter och allmän smärta).

Sen den där totalt onödiga, klumpiga, tur-att-ingen-såg-mig-vurpan som stukade både hand och armbåge och stolthet.

Sen. Det sviktande golvet. Jag vet att jag väger ett par kilo mer än vad jag borde. Men är verkligen golvet i sovrummet rätt person att berätta det för mig?

Och så i förrgår. Det spräckta blodkärlet.

Jag är kanske känslig men tro mig. I går gick det inte att göra varken vanliga eller breda armhävningar. Eller dips. Eller trappan. Och det var när jag gjorde plankan jag spräckte kärlet så den ger jag mig nog inte på mer denna veckan.

Försöker någon säga mig något här?

Det som verkade så enkelt med en kvart om dagen har blivit ett par smärtsamma veckor. Känns som om jag skulle behöva vara Jedi-riddare för att fixa detta…

Det blev en halvtimmes powerwalk i går kväll i stället. Och det gick hyfsat smärtfritt. Kom hem hel och ren och torr. Alltid nåt.

  • http://johanna.allas.se/det-har-kan-vara-mitt-fel/ Det här kan vara mitt fel… | Johanna

    [...] Boken hon menar är ”En kvart om dagen” som jag berättat om tidigare. Och ni vet väl alla hur det gick för mig… [...]

blog comments powered by Disqus

Mer om min egen träning

17 Februari 2012 - Boxa på ni…
09 Februari 2012 - Vem slog ner mig?
08 Februari 2012 - That’s what friends are for?
30 Januari 2012 - Inga kalorier alls eller?
27 Januari 2012 - Stolpe ut
26 Januari 2012 - Strike a pose?
23 Januari 2012 - Med motivationen i topp!
18 Januari 2012 - Det här kan vara mitt fel…
10 Januari 2012 - Jag lovar att det är golvet det är fel på
02 Januari 2012 - Räknas träningsvärk efter en vurpa?
29 December 2011 - Inte VARJE dag väl?
01 November 2011 - Vem låter egentligen sina barn vinna med flit?
13 September 2010 - Magplask i sängen
01 September 2010 - Ont, det gör ont